Hoy he estrenado un pulsómetro.
El recorrido ha sido el siguiente:
Y los datos:
Tiempo del recorrido 1 hora 20 minutos.
142 pulsaciones media.
171 pulsaciones máximas.
720 calorías media por hora
920 calorías máximas.
47 minutos del recorrido entre 133 y 152 pulsaciones. (que es la banda que pita por debajo o por encima)
966 calorías consumidas
98.7 gramos de grasa han desaparecido.
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